Ich bekomme sehr oft zu hören, dass es für viele Menschen eine große Herausforderung ist, sich auch außerhalb der eigenen vier Wände gesund zu ernähren. Ich habe die letzten Jahre auf meinen Reisen sehr viele Erfahrungen darin sammeln dürfen, wie es mit Leichtigkeit möglich ist sich von unterwegs (roh-) vegan zu ernähren - und genau diese Erfahrungen, sowie viele Tipps und Tricks, teile ich mit dir in der heutigen Podcastfolge.

Du erfährst:

• warum ich auch auf Reisen ganz bewusst auf meine Ernährung achte,
• wie ein typischer Tag bei mir auf einem Turnier aussieht,
• welche Utensilien ich unterwegs immer dabei habe,
• welches Mindset dir dabei helfen kann, dass du auch unterwegs gut für dich und deinen Körper sorgst, und
• viele weitere Tipps und Tricks, die das "Leben to go" leichter machen.

Ich freue mich auf dein Feedback und bin gespannt, ob du weitere hilfreiche Tipps hast! Komm liebend gerne bei mir bei Instagram @wellbeing_anna vorbei und teile deine Erfahrungen.

Alles Liebe, Anna

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