Es ist so wichtig immer wieder einen Blick "von außen" auf sein Leben zu richten, damit du erkennst, ob du das Leben lebst, dass du gerne leben möchtest.

Und genau dafür, habe ich mir in den letzten Jahren immer wieder einzelne Stunden, ganze Tage und auch Wochen, ganz bewusst Zeit für mich genommen - ich bin alleine gereist oder habe mich Zuhause zurückgezogen.

Ich habe jedes Mal festgestellt, dass diese Zeit für mich unglaublich wertvoll ist - und genau deshalb teile ich in der heutigen Episode meine wertvollste Erkenntnisse und Tipps, aus dieser Zeit, mit dir.

Du lernst so unglaublich viel über dich selbst, wenn du nur mit DIR bist!

Fühl dich von Herzen umarmt, Deine Anna

PS. Wenn du Fragen oder Themenwünsche zu meinem Podcast hast, dann kam gerne bei mir bei Instagram @wellbeing_anna vorbei und schreib mir unter dem heutigen Post - ich freue mich auf dich!

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