Die heutige Podcastfolge ist entstanden, weil ich das Bedürfnis hatte mit dir darüber zu sprechen, was mich wirklich dazu bewegt hat einen Podcast ins Leben zu rufen, und für wen dieser Podcast da ist.

Ich hätte mir vor 10 Jahren gewünscht, dass mich Jemand an die Hand genommen hätte und mir alles gezeigt hätte: wie kann ich körperlich und psychisch vollkommen gesund sein? Was ist die gesündeste Ernährung für mich? Was nährt meinen Körper wirklich, sodass er fit und gesund ist und ich mich bis ins hohe Alter vital fühle? Machen Detoxmaßnahmen Sinn, und wenn ja, welche und wie funktioniert´s?

Du erfährst von mir:

• aus welcher Intention heraus mein Podcast entstanden ist,
• welche gesundheitlichen Beschwerden ich über viele Jahre hatte,
• warum ich heute sehr dankbar für all meine Herausforderungen bin,
• was mir wirklich geholfen hat um wieder gesund zu werden,
• auf welche Episoden du dich freuen darfst,
• welche Vision ich mit Podcast habe, und vieles mehr!

Ich wusste damals nicht, wie gut es mir gehen kann und was für einen riesigen Unterschied die Ernährung für das eigene Wohlbefinden ausmacht!

Heute bin ich sehr dankbar, dass ich damals alleine losgegangen bin und es nicht als "normal" empfunden habe Neurodermitis, Ekzeme und Akne zu haben, oder schmerzende Gelenke - oder mich vollkommen ausgelaugt und den ganzen Tag müde zu fühlen. Ich bin sehr dankbar, dass mein Körper mir die Botschaften gesendet hat, dass etwas nicht in Ordnung ist und sich etwas ändern darf. Und ich bin sehr dankbar für alle Erfahrungen, auch die Umwege und die Fehler, die ich auf meiner Reise machen durfte. Denn umso besser kannst du von meinen Learnings profitieren ;)

Ich freue mich sehr auf die kommende Zeit - auf spannende Projekte, inspirierende Episoden - und hoffe, dass ich dich auf deinem Weg unterstützen kann!

Es ist aktuell wichtiger denn je, dass Jeder für seinen Körper sorgt - dass jeder mit seinem Körper ein Team bildet, anstatt gegen ihn zu arbeiten. Die Zeit ist gekommen, um für sich selbst loszugehen ;)

Bist du dabei?

Alles Liebe, Deine Anna