Ich teile heute im Podcast eine sehr kraftvolle Meditation mit dir, die dir helfen kann, dich tief zu entspannen, loszulassen und dich einfach in Balance zu fühlen.

Ich praktiziere diese Meditation seit einigen Wochen sehr regelmäßig und kann sie dir einfach nur von Herzen empfehlen <3

Gerade jetzt kurz vor Weihnachten und in dieser besonderen Zeit ist es so wichtig, sich immer wieder Zeit für sich zu nehmen - um nach innen zu gehen, um zu entspannen und um Energie zu tanken.

Deine Energie bestimmt deine Lebensqualität! Genieße besonders die stillen Momente - sie können wahre Wunder bewirken.

Alles Liebe, Deine Anna