Ich habe mit 18 Jahren angefangen die Pille zu nehmen - aufgrund von unreiner Haut und, weil man das eben so macht in dem Alter! Erst einige Jahre später habe ich mich näher mit dem Thema "hormonelle Verhütung" und deren Nebenwirkungen auseinandergesetzt. Danach stand für mich fest, dass ich diesen Hormoncocktail für meinen Körper nicht mehr möchte.

Es ist so unglaublich wichtig, dass über dieses Thema gesprochen wird und vor allem junge Frauen aufgeklärt werden. Es ist ein Grund warum es diesen Podcast gibt! In der heutigen Episode spreche ich mit der wundervollen Sina Oberle, die Hormone Health Coach und eine absolute Expertin auf dem Gebiet hormonelle Verhütung und alles was zum weiblicher Zyklus dazu gehört, ist.

Ich würde mich unglaublich freuen, wenn du deiner besten Freundin, deiner Schwester und allen Frauen, und allen denen es helfen kann, von dieser Folge erzählst, damit immer mehr Frauen achtsamer mit ihrer (hormonellen) Verhütung umgehen und bewusster entscheiden können was sie WIRKLICH möchten.

Du erfährst in der heutigen Episode:

• welche Erfahrung Sina mit der Pille gemacht hat,
• welche Dinge du tun kannst, um deinen Körper nach dem Absetzen der Pille zu unterstützen,
• wie du unreine Haut auf natürlichem Weg heilen kannst,
• Tipps vor und während der Periode,
• und was für gute alternative Verhütungsmethoden es gibt, die genauso sicher sind wie die Pille.

Ich hoffe aus tiefstem Herzen, dass diese Informationen so viele, Frauen und Männer, wie möglich erreicht, damit sie vollkommen gesund und im Einklang in ihrem Körper und in ihrer Partnerschaft leben können.

Much love, Anna

Hier findest du Sina´s Webseite: https://sinaoberle.de Bei Instagram findest du Sina unter sina.felica