Heutzutage findet so gut wie alles online statt - wir leben in einer Welt, die sich immer schneller, höher und weiter dreht. Aber mal abgesehen davon, dass ich davon überzeugt bin, dass dir ein Journal sogar Zeit einsparen kann und dich schneller zu deinen Zielen bringt als eine Smartphone-App, (wenn du es richtig nutzt), liebe ich diese offline Zeit, um meine Gedanken zu sortieren, meine Wochen und Tage zu planen und vor allem gedanklich meinen Kopf frei zu bekommen.

Im Großen und Ganzen nutze ich mein Notizbuch dafür, meine Vergangenheit zu reflektieren, meine Gegenwart zu ordnen und meine Zukunft zu kreieren.

Ich lade dich in dieser Episode dazu ein dir Inspiration zu sammeln, damit du mit minimalem Aufwand ins Bullet Journaling einsteigen kannst.

Du erfährst von mir:

• wieso ich es liebe mein Leben in nur einem einzigen Notizbuch zu strukturieren,
• welche Tools ich nutze, um mich zu sortieren, mich auf meine Vision auszurichten und mich darauf zu fokussieren, was mir wirklich wichtig ist,
• warum mir mein Bullet Journal kostbare Lebenszeit schenkt,
• wieso ich mithilfe des Bullet Journals einen besseren Fokus habe, und
• warum diese Praxis mein Selbstbewusstsein stärkt.

Eine tägliche Dankbarkeitsroutine ist nur ein Beispiel, das dazu beiträgt ein erfüllteres und bewussteres Leben zu führen. Genau diese Praxis kannst du mit einem Journal kinderleicht in deinen Alltag integrieren.

Und genau darum geht bei der Bullet Journal Methode: Dinge, die einem gut tun und unterstützen, möglichst einfach zu leben.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge.

Glow from the inside out!

Deine Anna