Kennst du das auch? Aufkommende Gedanken von Überforderung und Stress sich gesund ernähren zu wollen. Genau deshalb möchte ich dir in der heutigen Folge Inspiration geben, wie du dich leichter gesund ernähren kannst ohne viel Zeitaufwand und Anstrengung.Die Folge ist ebenfalls ein kleiner Reminder an mich, weil ich in letzter Zeit Stress mit mehr und ungesundem Essen kompensiere.

In dieser Folge erfährst du unter anderem: -wie du dich auf Reisen ernähren kannst -wie du Zeit sparen kannst -wie du motivierter bist -wie du mehr Spass hast am gesunden Essen

Ich gebe dir Inspiration für Mahlzeiten an busy days mit :) Es ist alles nur eine Frage des Mindsets. Schreibe mir gerne deine Gedanken oder ob ich dich inspirieren konnte bei instagram @wellbeinganna. Ich freue mich von dir zu hören.

Fühl dich von Herzen umarmt, Anna

Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/

Start: 19.06./26.06.23