Ich bin aktuell in Schweden und gebe euch in der heutigen Episode meine Top 5 Selfcare Routine Tipps. Ab und zu braucht man mal Zeit für sich und dazu muss man abschalten. Dabei helfen können: Meditation, Saunagänge, ein Sound healing besuchen, gesund essen,…

Vielleicht ist euch die ein oder andere Routine noch nicht bekannt und ihr findet gefallen daran. Viel Spaß beim reinhören und inspirieren lassen.

Komm gerne bei mir bei Instagram @wellbeing_anna vorbei und schreib mir unter dem heutigen Post, was deine wertvollste Erkenntnis war! Ich freue mich auf dich.

Fühl dich von Herzen umarmt, Anna

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